İnanmadığım şeyler: 1) Acının üstüne gitmek
No pain no gain dedikleri, insanın çile, acı olmadan gelişemeyeceği inanışına hiç mi hiç katılmıyorum. Kendi konforlu alanında kalarak gelişim dönüşüm yakalamak zor olsa da, acıyı yok sayarak devam etmek de son derece batılı ve hatalı bir biçim bana kalırsa. Bu dans eğitiminde çokça var olan bir yaklaşım, veya boks antrenmanlarında veya uyguladığımız acımasız fitness rejimlerinde, dizlerin tutmazken maraton koşmalarda.. Üstüne git, devam et, bırakma! Yogaya ilk başladığımda d
FREEDOM IN MOVEMENT
Freedom In Movement Dans & yoga tatili 11-15 Eylül 2016 TADAH Artist Habitat - ANTALYA / TÜRKİYE Zaman içinde bedenimdeki deneyimler çeşitlendikçe kafamda daha da yüksek sesle çalan bir alarm gibi bu özgürlük meselesi. Günlük hayatta, yoga pratiğinde özgürlük, zihinde, bedende ve dans ederken özgürlük. Sabit bir şey olmamasından sürekli peşinden koştuğum, devamlı bulup yitirdiğimi hissettiğim özgürlük. Bunun için herhangi bir pratiğe körü körüne bağlanamıyorum son yılarda. Bi
