İnanmadığım şeyler: 1) Acının üstüne gitmek

No pain no gain dedikleri, insanın çile, acı olmadan gelişemeyeceği inanışına hiç mi hiç katılmıyorum. Kendi konforlu alanında kalarak gelişim dönüşüm yakalamak zor olsa da, acıyı yok sayarak devam etmek de son derece batılı ve hatalı bir biçim bana kalırsa. Bu dans eğitiminde çokça var olan bir yaklaşım, veya boks antrenmanlarında veya uyguladığımız acımasız fitness rejimlerinde, dizlerin tutmazken maraton koşmalarda.. Üstüne git, devam et, bırakma! Yogaya ilk başladığımda dansçı bir arkadaşıma söylemiştim; ‘Bedenimdeki bütün sakatlıkları yeniden hissetmeye başladım’ diye. Bale yaptığım yıllarda sadece 1 kez büyük bir sakatlık yaşamış olmama rağmen belirli bölgelerde eskiden kalma, zorlamay

FREEDOM IN MOVEMENT

Freedom In Movement Dans & yoga tatili 11-15 Eylül 2016 TADAH Artist Habitat - ANTALYA / TÜRKİYE Zaman içinde bedenimdeki deneyimler çeşitlendikçe kafamda daha da yüksek sesle çalan bir alarm gibi bu özgürlük meselesi. Günlük hayatta, yoga pratiğinde özgürlük, zihinde, bedende ve dans ederken özgürlük. Sabit bir şey olmamasından sürekli peşinden koştuğum, devamlı bulup yitirdiğimi hissettiğim özgürlük. Bunun için herhangi bir pratiğe körü körüne bağlanamıyorum son yılarda. Biraz şımarık bir aşık gibi birinden birine sekiyor ama bu merakla daha çok beslendiğimi hissediyorum. Bir süre bir metodu heyecanla deniyorum oradan bana kalanlarla sonraki süreçlerde illaki yeniden karşılaşıyorum. Freedo

Featured Posts
Recent Posts
RSS Feed
Archive
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
  • YouTube
  • Spotify
  • Facebook B&W
  • Black Vimeo Icon
  • Black Instagram Icon

 Istanbul / Los Angeles 2020